ダイエット

運動を通して身体や健康を見直せます

ご家族ばかり優先してしまいがちなママさんが、自分磨きを堪能するための時間と空間をご提供することを目的に、藤沢にてスタジオとして営業中です。健康的にダイエットやシェイプアップしたい方を歓迎しています。赤ちゃんと親御さんのスキンシップに繋がるベビーマッサージ等に詳しく、ホームケアの指導も行っております。

身体を動かして、気持ちをリフレッシュさせながらダイエットしたい方に向け、ヨガの知識やノウハウを学べるレッスンの実施も視野に入れております。また、赤ちゃんの心身の安定や睡眠の質の向上へ効果が期待できるベビーマッサージにも詳しく、施術や方法の指導をしています。藤沢のママさんにとって心の拠り所のような存在になれるよう、これからもお客様の目線に立ち、身近さと親しみやすさを大切にした対応に努めてまいります。