【ビーチヨガ】4/11(土) 辻堂海岸 | Blog

今年初のビーチヨガ。
天気は快晴、気温も心地いい。
最高のビーチヨガ日和🏝️
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ヨガ未経験の方から妊婦さんにもご参加いただきました。
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ポーズができるかとか、身体が硬いとか本当にそんなことは関係なくて。
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ただただ

「生きてるなぁ」「生かされてるなぁ」
そんな感覚を味わってほしいビーチヨガ。
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一瞬でも背負ってる役割をおろして、心地いい感覚を取り戻す時間でありますように。
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やっぱり自然の力ってすごい！！
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そして、ビーチヨガの嬉しいところは、久しぶりにお仕事復帰した生徒さんや、以前レッスンに来てくださっていた方が「土曜日の朝なら」と、また足を運んでくれること。
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こうして繋がり続けられることが何より嬉しいです☺️
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次回はまた5月の土曜日に開催！
日程決まり次第お知らせします📢
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