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幸せな気持ちで子育てを行えるよう、ママ自身が心と身体を整えられるレッスンをご提供しています。運動不足や自律神経の乱れなどにより、産後は便秘で悩まれる方が少なくありません。身体の内側から健康的で美しい身体を手に入れられるようサポートしております。藤沢にお住まいの方を中心にご利用いただいています。

自律神経が整うことでストレスの緩和や腸活に効果が期待でき、便秘でお悩みの方にヨガレッスンをご利用いただけます。藤沢でママが自分と向き合うためのレッスンとして、心身のリフレッシュができるひとときをご提供しております。